首页 > GAME > 游戏 > 正文

陇南直谴集团公司,大丰骋泄租售有限公司,宜昌酱荚檀科贸有限公司

科学家发现简单的抗抑郁方法:食用新鲜果蔬益处多


新鲜果蔬

  2月26日电 据俄罗斯卫星网26日援引美媒报道,美国专家找到了简单的抗抑郁方法。

  专家过去6年对老年人进行观察实验发现,食用新鲜水果、蔬菜和全谷食物可降低心理失调的风险。研究人员根据地中海饮食和传统西方饮食习惯将实验参与者分为三组。

  观察结果显示,遵从DASH饮食(水果、蔬菜和低脂食物)的一组出现抑郁的风险较低,而经常食用红肉的西方饮食爱好者患上抑郁的风险最高。

  研究人员表示,其研究成果并不能证明DASH饮食能够降低心理失调的风险,只能表明二者存在一定关联。科学家此前发现,一周锻炼一小时就能显著降低患上抑郁的可能。

当前文章:http://mabebox.com/97942.html

发布时间:2019-03-26 00:24:22

文化监理 - 黄胤然首倡文化新概念 如何才能找到一位最适合我的心理咨询师? 信念疗法 让你生活更积极 爱上我,还是爱上我优越的条件 你从来都不知道今天在地铁里能遇见谁 请放下你的无效社交 他们为何恐惧至不顾生命:涉嫌吸毒者跳楼致死事件反思 希望邓森山的死能够引起天下父母的反思 女生如何练身材--男生的看法 家长观念中的误区

将男人挂在树枝上 最好的时光 触目惊心的当代“官赌” 经典原创禅诗:【禅.十字回文诗】 如何辨别“女猪脚”来自脑残影视剧? 不伦恋之父亲爱上了女儿的同学 解脱心灵的枷锁——释放 怎么说呐,大家放心 好痛,我爱的人不爱我 女性最佳生育年龄延后 30-39岁生的娃更聪明? 第67届美国电视艾美奖 罗李华谈:属虎的人2016年运程 罗李华:摩羯座2016年运势 胤然体歌词 - 黄胤然首倡文创新理念 网购化妆品怎么辨别真伪 欧美同学会是干什么的? 可能与老虎伍兹一样是“性爱成瘾”患者! 宝宝皮肤过敏日常护理 学习能力个案:1年级 淘气包大变身!

编辑:北道


声明:所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。
【情感问答】考研和爱情哪个更重要?

激情褪去才知道相爱容易相处难。

【情感问答】怎样和防备心强的女孩交往